김해시치매안심센터는 4일 주택관리공단 김해장유2 주거행복지원센터와 김해율하2 LH아파트 1단지 관리사무소를 치매극복선도단체로 지정하고 치매친화적 환경 조성을 위한 업무협약을 체결했다. 김해율하2 LH아파트 1단지는 앞서 치매안심마을로도 지정됐다.센터는 이번 협약에 따라 치매로부터 건강한 지역사회를 만들기 위한 치매 예방 교육과 조기 검진을 실시하게 된다.치매극복선도단체는 구성원 모두가 치매파트너 교육을 듣고 치매환자를 배려하는 따뜻한 동반자로서 지역사회 치매안전망 구축에 적극 동참하고 치매파트너가 되어 치매관련 봉사활동에 참여할 수

지난 29일 김해시보건소는 김해복음병원 종사자를 대상으로 직무스트레스 건강관리 교육을 실시했다.이번 교육은 근골격계 질환 및 종류, 그 중 라운드 숄더에 대한 자가진단법과 맨손 스트레칭, 지압스트레칭 기구를 이용한 스트레칭을 교육함으로써 반복적‧부적절한 자세의 위험성 및 올바른 자세의 중요성을 알렸다.근골격계 질환이란 무리한 힘의 사용, 반복적 동작, 부적절한 작업 자세 등의 요인으로 인해 조직이 손상되어 신체에 나타나는 건강장해를 총칭하는 말로 손목터널증후군, 라운드 숄더 등이 해당되며 그 중 라운드 숄더는 말린 어깨, 굽은 등,

김해시 서부건강지원센터는 임산부들의 건강한 임신과 출산을 위해 8월부터 임산부 요가교실을 운영한다.이번 요가 프로그램은 마스크 착용 등 코로나19 예방수칙을 준수하며 임신부와 태아의 건강, 출산 후 산모의 건강 회복에 도움 될 수 있도록 임산부 요가 전문강사가 진행한다.대상자는 임신 20주 이후의 산모이며 기간은 오는 8월 8일부터 11월 9일사이 12주 동안 월·수요일 주 2회로 총 24회 수업이 무료로 진행된다.참가자는 7월 4일부터 15명 안팎의 인원을 선착순으로 모집하며 보건소에 방문 신청하거나 서부건강지원센터 모자보건실 전

김해시는 지난 28일 주택관리공단 김해구산1관리소와 함께 구산1주공아파트 주민을 대상으로 정신건강증진 및 생명존중문화 조성과 중독예방을 위한 캠페인을 실시했다고 밝혔다.이날 캠페인은 김해시정신건강복지센터, 김해중독관리통합지원센터, 구산사회복지관 등의 전문기관으로 구성된 마음건강위원회 실무자 10여명이 참여했으며, 입주민을 대상으로 24시간 정신건강 위기상담전화 홍보, 김해정신건강복지센터 및 중독관리통합지원센터 서비스안내, 홍보물품을 배부했다.또한 정신건강의 어려움이 있는 주민들이 스스로 도움을 요청하기 어려운 경우를 대비하여 구산1

김해시는 2022년 관내 임산부들에게 임신·출산·육아에 대한 다양한 정보를 제공하고 심리적 안정을 위한 체험 기회를 마련하고자 서부건강지원센터에서 임산부 건강교실을 운영한다.감염에 취약한 임산부의 코로나19 확산을 방지하기 위하여 네이버 밴드를 통한 비대면 강의로 진행되며, 실시간 상담을 통해 전문 강사와 참여자의 양방향 소통이 가능하다.임산부 건강교실은 7월 7일부터 주 1회, 4주 과정으로 운영될 예정이며, ▲출산 후 회복을 돕는 산후 교실 ▲신생아 돌봄 교실 ▲모유수유 교실 ▲테라리움 태교 교실로 구성되어 있다.임산부들의 스트

김해시는 지난 23일 삼방 전통시장 상인회와 함께 1대1 찾아가는 건강일터 사업추진을 위한 간담회를 실시했다고 밝혔다.1대1 맞춤형 찾아가는 건강일터 사업이란, 심뇌혈관질환의 주요 관리 연령층에 속하지만 시간 할애가 어려운 시장상인 중장년층을 대상으로, 매달 삼방시장 각 점포를 방문하여 맞춤형 건강관리 서비스를 제공하는 사업이다.이를 위해 김해시보건소는, 삼방시장 상인들을 대상으로 사전설문조사를 실시하고 있으며, 이번 설문결과를 토대로 향후 5개월 동안 고혈압·당뇨·고지혈증 관리는 물론, 금연, 운동에 관한 교육을 병행할 것이며,

김해시장애인종합복지관에서는 6월 23일 제15기 장애인평생대학 '늘푸른대학' 야외활동이 진행되었다.장애인에게 여가활동의 기회를 제공하고 공동체에 대한 소속감과 단합심을 고취하기 위해 운영된 이번 활동은 회현마을공동체 회현연가협동조합의 ‘회현연가 김해치즈스토리’에서 피자만들기, 치즈만들기 그리고 식사 순으로 진행되었으며, 해당 활동을 위해 생명나눔재단에서 후원금을, 가야렌탈에서 책상 및 의자를 후원했다.연 2회로 구성되어 있는 해당 활동은 이번 회차를 시작으로 하반기에 1회 더 진행될 예정이며, 코로나로 인해 3년 만에 진행된 야외활

동부도시보건지소에서 6월 24일부터 '활력 운동교실' 참여자를 모집한다.'활력 운동교실'은 근력강화와 기능적 균형조절에 중점을 둔 복합적 신체활동으로 비만 및 만성질환 관리를 위한 맞춤형 무료 운동 프로그램이다.이번 운동교실은 중·장년층을 대상으로 전신 근력운동, 유산소 운동, 스트레칭을 통해 강약조절운동 및 근기능 개선운동을 하는 근력튼튼 운동교실, 요가를 비롯한 에어로빅 7가지 기본스탭 및 전신순환운동을 하는 시니어 요가 운동교실, 평형감각과 근력조절을 통한 좌·우 대칭균형조절 및 전신순환운동을 하는 건강중심잡기 운동교실 총 3

김해시 보건소는 코로나19로 중단했던 초등학생 충치예방 사업인 ‘치아 홈메우기 와 불소도포’를 재개한다고 밝혔다.어린이의 대표적 충치 예방법인 치아 홈메우기와 불소 도포, 두 시술은 함께 받을 수 있다.치아 홈메우기는 칫솔질로도 잘 닦이지 않는 어금니의 홈을 미리 메워 충치 발생의 원인이 되는 음식물이나 세균막의 끼임을 방지하여 충치를 사전 예방하는 시술이다.치아 홈메우기는 시술하지 않은 것에 비하여 1년간 78%의 충치발생 감소를 보이며, 4년 이상 결과 비교에서 59%의 감소를 보인다.불소도포는 치아 표면 구조를 치밀하게 해줘

김해시는 걷는 운동을 즐기는 인구 증가에 발맞춰 맞춤형 걷기처방 서비스를 실시한다고 20일 밝혔다.별다른 준비 없이 걷는 것만으로도 건강에 좋은 효과를 볼 수 있지만 운동 효과를 높이고 부상을 방지하려면 올바른 걷기 자세가 무엇보다 중요하기 때문이다. 바른 자세로 걸으면 심호흡이 가능하고 목의 긴장 완화, 허리나 골반의 통증 예방이 가능하다.걷기처방 서비스를 받으려면 보건소 건강운동클리닉(330-4519, 4541, 6939) 예약 후 방문하면 된다. 시는 보행측정기로 족부압과 보행자세를 측정하고 그 결과를 토대로 맞춤형 걷기운동

구산사회복지관에서는 지난 14일 복지관 강당에서 '중장년 1인 가구 맞춤형 프로그램' ‘행복동아리(원예)’ 프로그램을 개강했다.‘행복동아리(원예)’는 김해시 중장년 1인 가구 중 직장인들을 대상으로 평일 저녁시간대 개설된 동아리이며 사전 욕구 조사를 통한 공통의 관심사를 바탕으로 원예 활동을 하며 참가자들 간 사회관계망을 형성하는 프로그램이다.해당 프로그램은 중장년 1인 가구 17명으로 구성되어있고 격주 화요일로 총 5회기 시행예정이다.이 날 프로그램에 참석한 참가자는 “원예 동아리를 통해 저녁시간이 즐거워졌으며 예쁜 작품을 완성시

구산사회복지관에서는 김해시에서 실시하는 '보건복지부 전달체계 강화 시범사업' ‘중장년 1인 가구 맞춤형프로그램’을 개강했다고 밝혔다.지난해 ‘김해시 중장년 1인 가구 맞춤형프로그램 사업’ 분야에 최종 수행기관으로 선정되었으며, 위·수탁기간 연장협약으로 2022년에도 다양한 ‘중장년 1인 가구 맞춤형 프로그램’을 개강하게 되었다.‘중장년 1인 가구 맞춤형프로그램’은 ‘김해시 중장년 1인가구 실태조사’와 전년도 성과를 바탕으로 ▲돌봄·정신건강 ▲여가·사회통합 일자리·인식개선 분야로 나누어, 쿡아지트, 바리스타 2·3급 자격증 취득 과정

김해시서부노인종합복지관에서는 장기간의 코로나로 인한 ‘코로나 블루’를 겪는 어르신들을 대상으로 5월부터 10월까지 20회기에 걸쳐 '우울감 극복을 위한 정서지원 집단상담' 프로그램을 운영하고 있다.집단상담 프로그램은 타인의 상담내용을 보면서 대리만족이나 정화효과를 가져다주며, 타인의 상담내용과 문제해결 과정을 지켜보면서 자기치료도 병행할 수 있다는 장점을 가지고 있어 코로나 블루를 겪고 있는 어르신들이 프로그램에 참여함으로써 자기효능감 및 자아존중감을 향상하여 내재된 우울감을 감소 할 수 있을 것으로 기대된다.이번 프로그램은 고영권

김해시노인종합복지관에서 6월 노년기 체계적인 건강관리를 도모하고, 치매를 예방하기 위해 어르신 비대면 걷기 동아리 '뚜버기'를 정식 출범·운영한다고 밝혔다.이 동아리는 지난해 비대면 시대에 발맞추어 신규 개발한 사업으로서, 사회적 거리두기의 장기화로 단절된 사회관계로 인한 우울감을 해소하고 치매 및 성인병 예방을 위해 시범 운영된 바 있다.시범 운영을 통해 비대면 걷기 활동 인증, 비대면 소통 창구로의 효과성을 검증한 후 올해 정식 비대면 동아리로 출범·추진한다.재단은 6월 중순 비대면 동아리 출범을 시작으로 비대면 소통 통로 활용

김해중독관리통합지원센터는 지난 10일 등록회원 및 지역주민 참여자 15명을 대상으로 코로나19 장기화로 인한 우울, 스트레스 해소 등 지친 심신을 위로하고, 심리적 어려움을 극복하기 위한 ‘산림치유 힐링캠프’를 참여했다고 밝혔다.이번 행사는 (주)한국산림복지교육원에서 녹색자금지원사업 지원을 받아 ‘1박 2일 숲 힐링 프로그램’을 주최했다. 1박 2일 동안 양산 대운산 항노화 힐링센터 ‘숲애서’에서 산림레포츠, 아로마테라피, 걷기명상, 아쿠아테라피, 요가 등 다양한 활동을 통해 심신 안정에 유익한 프로그램으로 진행되었다.한 캠프 참가

김해시 치매안심센터는 문화체육관광부 공모사업 2년 연속 선정으로 음악치유 프로그램을 작년에 이어 올해도 운영한다고 13일 밝혔다.센터의 ‘음악전문가와 함께하는 예술처방전’은 치매 위험이 있는 65세 이상 어르신을 대상으로 치매 예방에 특화된 음악예술치유 프로그램을 제공해 인지기능을 높이고 치매 예방에 기여할 것으로 기대한다.음악전문가와 함께하는 예술처방전은 전체 2회기로 나눠 회기당 15명씩 12주 동안 ▲음악 활동을 통해 공동체와 소통하며 ▲노래가사로 단기기억을 유도하고 ▲악기 연주로 손의 감각 자극, 힘과 속도 조절로 인지기능

(재)김해시복지재단는 지난 8일 서울안과의원과 업무협약을 체결했다.이날 서울안과에서 열린 협약식에서 두 기관은 시민건강증진에 기여하고 안과질환에 대한 올바른 정보 보급 등을 위해 협력하기로 합의했다.이날 협약식에는 김해시복지재단 이봉재 경영지원본부장, 경영지원팀장 등 3명과 서울안과 김성면 대표원장을 비롯한 안과 관계자 3명이 참석한 가운데 서울안과에서 개최됐다.이번 협약은 김해시복지재단 임직원을 비롯한 가족들이 눈 건강 증진을 위한의료 서비스를 적극적으로 지원 받을 수 있도록 협력하게 된다. 또한 두 기관은 안과질환에 대해 시민들

(재)김해시복지재단은 지난 9일 경희대학교 교육협력 중앙병원과 김해시복지재단 임직원 및 가족, 회원들의 건강 증진을 위한 업무협약을 체결했다고 밝혔다.이날 협약식에는 김해시복지재단 이봉재 경영지원본부장, 경영지원팀장 등 3명과 중앙병원 김동옥 병원장을 비롯한 관계자 4명이 참석한 가운데 중앙병원에서 개최됐다.이번 협약은 김해시복지재단 임직원을 비롯한 가족들이 건강 증진을 위한 의료 서비스를 적극적으로 지원 받을 수 있도록 협력하게 된다. 또한 두 기관은 예방교육을 통해 시민들이 보다 정확하고 유용한 정보를 접할 수 있도록 함께 노력

김해시보건소는 제77회 ‘구강보건의 날’을 맞이하여 구강보건의 주간동안 다양한 행사를 추진중에 있다.구강보건의 날은 첫 번째 영구치인 제1대 구치(첫번째 큰어금니)가 만6세에 나오는데 평생 사용할 소중한 첫 치아를 상징하는 ‘6세에 나오는 어금니(구치)’라는 의미로 지난 2015년부터 매년 6월 9일로 정하고 있다.지난 7일은 삼방시장을 방문하여 ‘찾아가는 구강건강 상담실’을 운영하여 평소 바쁜 일상으로 치과 방문이 어려운 시장 상인들과 시민을 대상으로 치과 의사(이영림)가 직접 구강검진과 상담, 교육을 실시 하여 시민들의 큰 호응

김해시는 사회적 거리두기 완화에 따른 조치로 그동안 중단했던 경로당 건강교육 프로그램인 '건강사랑방 교실'을 6월 7일부터 12월까지 운영 재개한다고 밝혔다.건강사랑방 교실은 어르신들의 건강인식 및 건강행태 개선을 통한 건강한 노후생활을 도모하기 위해 경로당을 이용하는 어르신들을 대상으로 매주1회 4주과정으로 경로당별로 지정된 담당 방문간호사가 어르신들의 건강상태를 체크하고 만성질환에 대한 추적 관리 및 개인별 건강 상담을 진행한다.이와 함께 치매, 영양, 낙상예방, 신체활동 등 건강한 생활습관과 관련된 보건교육을 제공하고 필요시에