김해시보건소에서는 지역주민의 건강하고 활기찬 삶을 위해 '제4기 웰빙운동교실' 참여자를 모집한다.
비만 및 만성질환 예방을 위한 웰빙운동교실은 10월 12일부터 12월 24일까지 11주간 6개프로그램(순환운동, 근력운동, 유산소운동, 다이어트운동 등)을 무료로 운영 하며, 10월 5일부터 10월 7일까지 3일간 1인 1강좌에 한해 선착순 120명을 모집한다.
운동전․후 신체 상태를 측정하여 운동으로 인한 신체변화를 확인할 수 있으며, 체계적이고 효과적인 프로그램으로 시민들로부터 좋은 호응을 얻고 있다.
○ 제4기 운동교실 모집 안내
- 신청기간[선착순 마감 - 1인 1강좌]
1. 2015. 10. 5(월) ~ 10. 7(수) 09:00 ~17:00 : 신규자(1~3기, 미 참여자)
2. 2015. 10. 6(화) ~ 10. 7(수) 09:00 ~17:00 : 기존 참여자(1~3기, 1회 이상 참여자)
- 신청방법 : 김해시보건소 건강운동클리닉 방문접수
- 운영기간 : 2015. 10. 12 ~ 12. 24(11주간)
- 운영내용 : 바디+코어, 탄탄+탄력, 응답하라 뱃살, 순환운동, 청춘을 돌려다오, 고혈압+당뇨 총 6개 프로그램(프로그램별 신규-10명, 기존-10명 모집)
보건소는 앞으로도 생애주기․생활터별 신체활동 프로그램을 개발하고 운영하여 지역 주민의 건강생활실천을 유도하고 만성질환을 예방하는 등 김해시민 건강증진을 위해 최선을 다할 것이다.
※ 기타 문의는 방문건강과 건강증진담당 (☎ 330-6953, 6939)으로 하면 된다.
