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변비가 되는 나쁜 습관 4가지 “변비 비켜!”
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변비가 되는 나쁜 습관 4가지 “변비 비켜!”
  • 편집부
  • 승인 2015.12.19 10:56
  • 댓글 0
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국민건강공단에 따르면 여성이 남성보다 변비가 3배 이상 높다고 한다.

다이어트 하며 먹는 양을 줄이거나 월경 기간 호르몬 분비가 대장 운동을 억제하는 등이 이유인데 변비의 원인이 되는 좋지 않은 습관에 대해  알아보고 개선해보자!

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

자료출처 : 위클리공감 페이스북


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