김해시 건강생활지원센터는 지난 20일과 21일 양일간 김해지역자활사업 참여자를 120명을 대상으로 건강생활실천 교육을 성황리에 마쳤다.

이번 교육은 ▲금연 및 흡연예방교육 ▲건강한 음주습관 형성을 위한 절주교육 및 패치 테스트를 통한 알콜분해능력 알아보기 ▲근골격계질환 예방을 위한 스트레칭을 교육하였고, 흡연자를 대상으로 이동금연클리닉도 운영했다.

4월에도 ▲비만과 만성질환예방을 위한 영양교육 ▲심뇌혈관질환 예방 건강교육 ▲안전사고 예방을 위한 작업 자세 익히기 등을 교육할 예정이다.

교육에 참석한 한 직장인은 “바쁜 일상으로 건강에 대해 소홀했는데 관심을 가지는 계기가 되었고, 실생활에 적용할 수 있는 유익하고 재미있는 교육이었으며 앞으로도 건강 교육을 계속하였으면 좋겠다”고 밝혔다.

한편 금연희망자 5명 이상인 사업장을 대상으로 찾아가는 금연클리닉을 운영하고 있으니 건강생활지원센터로 신청하면 된다.

이종학 보건소장은 “건강에 대한 관심도를 높이고, 건강한 직장 문화를 조성하는 등 건강생활 실천 분위기 확산을 위해 다양한 프로그램을 제공하겠다”고 밝혔다.

기타 문의 사항은 지역보건과 건강생활팀(330-2604)으로 하면 된다.

조민정 기자 다른기사 보기