김해시보건소는 2월 4일부터 8주간 근력강화와 체지방 감소를 통해 비만으로 유발되는 당뇨, 고혈압, 고지혈증 등 만성질환 관리와 예방을 위한 운동교실을 운영한다.
근력, 유연성, 다이어트, 순환, 스트레칭 등 7개 운동 프로그램이 운영될 예정이며 인제대학교와 연계한 요통교실도 이번 운동교실에 포함되었다.
운동처방사와 1:1 상담을 통해 개개인의 체력관리에 적합한 운동 프로그램 선택으로 체력증진의 좋은 기회가 될 것이다.
접수기간은 1월 28일부터 2월 1일까지 선착순 방문접수이고, 1인 1강좌에 참여할 수 있다. 김해시보건소 홈페이지(www.ghhealth.or.kr)나 건강운동클리닉(330-6953)으로 문의하면 된다.
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